GENETIX FIT GHD - GLUTE HAM DEVELOPER

Alat terbaik untuk melatih otot bokong, hamstring dan punggung bagian bawah!!

Bila anda seorang penggiat crossfit pasti pernah melihat alat ini di area gym anda. Namun alat ini jarang ada di gym fitness konvensional biasa, karena biasanya kalau mau latihan gerakan yang sama dengan alat GHD ini pasti digunakan di beberapa alat berbeda.

Alat GHD ini bisa melatih otot posterior chain, yang biasa disebut otot bokong, hamstring dan punggung bagian belakang. Bila kita latih otot-otot ini dengan baik, maka kita bisa mengurangi cedera lutut, karena otot disekitar lutut akan menjadi kuat dan memberikan dukungan lebih dilutut.

Dengan alat GHD, kita juga bisa melatih otot perut dengan full range of motion (ROM).

KEUNGGULAN FITUR:

1. Terbuat dari besi yang tebal

Alat ini cocok untuk komersial gym, maka pastinya juga sangat kuat untuk pemakaian dirumah. Gym anda pasti terlihat lebih keren, bila punya alat ini.

2. Pijakan kaki dapat diatur sesuai tinggi kita

Semua gerakan pasti akan lebih sempurna dan nyaman, karena panjang pijakan kaki bisa digeser dan diatur sesuai tinggi anda.

3. Terdapat bagian padding kaki yang empuk

Foot pad terlapis bahan foam yang keras dan dilapisin kulit sintetis yang tebal. Jadi kaki anda tidak akan sakit ketika melakukan semua gerakan di alat ini.

4. Terdapat weight plate storage

Dibagian bawah terdapat tiang untuk menaruh weight plate. Ini sangat berguna untuk menambah beban pada alat, agar lebih stabil dan aman untuk pengguna.

5. Bisa dipasang karet resistance band

Anda bisa melakukan variasi gerakan lainnya, yang menggunakan karet resistance band.

SPESIFIKASI

VIDEO

GARANSI

Terdapat garansi 1 tahun.