News
Program Latihan Muaythai di Thailand
Apa kalian pernah latihan Muay Thai langsung di negara aslinya langsung, Thailand. Di Thailand sendiri ada ribuan training camp/gym Muay Thai. Ada yang masih tradisional dan ada yang sudah komersial....
Program Latihan Muaythai di Thailand
Apa kalian pernah latihan Muay Thai langsung di negara aslinya langsung, Thailand. Di Thailand sendiri ada ribuan training camp/gym Muay Thai. Ada yang masih tradisional dan ada yang sudah komersial....
JENIS OLAHRAGA YANG BOLEH DI LAKUKAN DAN TIDAK ...
     Ternyata bagi perempuan yang sedang datang bulan atau biasa dikenal dengan sebutan Haid, tidak boleh juga untuk bermalas-malasan. Namun tidak diperbolehkan juga melakukan aktivitas yang terlalu membebani. Apa...
JENIS OLAHRAGA YANG BOLEH DI LAKUKAN DAN TIDAK ...
     Ternyata bagi perempuan yang sedang datang bulan atau biasa dikenal dengan sebutan Haid, tidak boleh juga untuk bermalas-malasan. Namun tidak diperbolehkan juga melakukan aktivitas yang terlalu membebani. Apa...
APAKAH PERAN AIR ITU PENTING DALAM MENJAGA KEBU...
     Apa itu air? Air adalah sebuah cairan yang bisa membuat tubuh seimbang dan menjadi salah satu bagian dari dalam tubuh. Seberapa penting air dalam tubuh seseorang, sangat amat...
APAKAH PERAN AIR ITU PENTING DALAM MENJAGA KEBU...
     Apa itu air? Air adalah sebuah cairan yang bisa membuat tubuh seimbang dan menjadi salah satu bagian dari dalam tubuh. Seberapa penting air dalam tubuh seseorang, sangat amat...
APAKAH OLAHRAGA DAPAT MENCEGAH KANKER?
    Olahraga adalah aktivitas gerak yang bermanfaat sebagai kegiatan untuk menyehatkan tubuh. Kanker adalah kondisi dimana sel-sel yang abnormal membelah secara tak terkendali dan menghancurkan jaringan tubuh. Kanker juga memiliki...
APAKAH OLAHRAGA DAPAT MENCEGAH KANKER?
    Olahraga adalah aktivitas gerak yang bermanfaat sebagai kegiatan untuk menyehatkan tubuh. Kanker adalah kondisi dimana sel-sel yang abnormal membelah secara tak terkendali dan menghancurkan jaringan tubuh. Kanker juga memiliki...
APA ITU SARCOPENIA?
    Sarcopenia, mungkin masih ada yang belum mengetahui apa ini. Atau bahkan pernah mendengarnya namun samar-samar dalam mengingatnya. Istilah sarcopenia ini dikenal dalam bahasa medis, sarcopenia adalah kondisi dimana seseorang...
APA ITU SARCOPENIA?
    Sarcopenia, mungkin masih ada yang belum mengetahui apa ini. Atau bahkan pernah mendengarnya namun samar-samar dalam mengingatnya. Istilah sarcopenia ini dikenal dalam bahasa medis, sarcopenia adalah kondisi dimana seseorang...
PERAN PENTING OLAHRAGA DALAM KEHIDUPAN
     Peran penting olahraga dalam kehidupan sangat memengaruhi kondisi dimana tubuh menadi lebih sehat. Olahraga tidak melulu aktivitas berat atau membebani seseorang. Dengan melakukan aktivitas jalan, mencuci pakaian, atau...
PERAN PENTING OLAHRAGA DALAM KEHIDUPAN
     Peran penting olahraga dalam kehidupan sangat memengaruhi kondisi dimana tubuh menadi lebih sehat. Olahraga tidak melulu aktivitas berat atau membebani seseorang. Dengan melakukan aktivitas jalan, mencuci pakaian, atau...