Telur Mentah Vs Telur Matang: Mana yang Lebih S...
Makanan yang berbentuk bulat ini merupakan salah satu sumber protein yang baik bagi tubuh. Selain protein, nutrisi penting lain juga terkandung dalam telur, seperti kolin, vitamin A, folat, asam lemak...
Telur Mentah Vs Telur Matang: Mana yang Lebih S...
Makanan yang berbentuk bulat ini merupakan salah satu sumber protein yang baik bagi tubuh. Selain protein, nutrisi penting lain juga terkandung dalam telur, seperti kolin, vitamin A, folat, asam lemak...
Muay thai bakar kalori lebih banyak dibanding o...
Olahraga memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh. Rutin melakukan olahraga tubuh akan menjadi lebih awet muda dan juga ramping tanpa harus melakukan berbagai perawatan mahal dan diet. Awet muda...
Muay thai bakar kalori lebih banyak dibanding o...
Olahraga memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh. Rutin melakukan olahraga tubuh akan menjadi lebih awet muda dan juga ramping tanpa harus melakukan berbagai perawatan mahal dan diet. Awet muda...
Seni Beladiri yang Cocok dalam Pertarungan MMA
Mixed Martial Arts (MMA) tak bisa dipungkiri merupakan ajang brutal. Bekas darah petarung kerap terlihat di lantai octagon atau ring. Demikian pula dengan bercak darah lawan yang kadang menempel di tubuh...
Seni Beladiri yang Cocok dalam Pertarungan MMA
Mixed Martial Arts (MMA) tak bisa dipungkiri merupakan ajang brutal. Bekas darah petarung kerap terlihat di lantai octagon atau ring. Demikian pula dengan bercak darah lawan yang kadang menempel di tubuh...
Inilah perbedaan Judo dan BJJ Gi
Secara sekilas memang kedua Gi / kimono tampak mirip namun sebenarnya kedua Gi ini berbeda. Walaupun berbeda tetapi kita bisa berlatih Judo dengan BJJ Gi dan sebaliknya. Asalkan dojo dan...
Inilah perbedaan Judo dan BJJ Gi
Secara sekilas memang kedua Gi / kimono tampak mirip namun sebenarnya kedua Gi ini berbeda. Walaupun berbeda tetapi kita bisa berlatih Judo dengan BJJ Gi dan sebaliknya. Asalkan dojo dan...
Perlengkapan latihan muay thai
Hi, bagi anda yang ingin memulai olahraga ataupun latihan muay thai kami disini akan memandu anda seperti peralatan apa sajakah yang dibutuhkan ketika ingin berlatih. Simak info berikut ini! 1....
Perlengkapan latihan muay thai
Hi, bagi anda yang ingin memulai olahraga ataupun latihan muay thai kami disini akan memandu anda seperti peralatan apa sajakah yang dibutuhkan ketika ingin berlatih. Simak info berikut ini! 1....
Variasi Gerakan Squat
Siapa nih diantara kalian yang ada dibuat khusus leg day??Nah, kami yakin pasti ada yang sangat suka melatih otot tubuh bagian bawah terutama kaki. Biasanya perempuan suka melatih gerakan-gerakan untuk...
Variasi Gerakan Squat
Siapa nih diantara kalian yang ada dibuat khusus leg day??Nah, kami yakin pasti ada yang sangat suka melatih otot tubuh bagian bawah terutama kaki. Biasanya perempuan suka melatih gerakan-gerakan untuk...
Artikel Terbaru
-
Telur Mentah Vs Telur Matang: Mana yang Lebih Sehat?
Makanan yang berbentuk bulat ini merupakan salah satu sumber protein yang baik bagi tubuh. Selain protein, nutrisi penting lain juga terkandung d...
May 29 -
Muay thai bakar kalori lebih banyak dibanding olahraga lainnya
Olahraga memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh. Rutin melakukan olahraga tubuh akan menjadi lebih awet muda dan juga ramping tanpa harus...
May 22 -
Seni Beladiri yang Cocok dalam Pertarungan MMA
Mixed Martial Arts (MMA) tak bisa dipungkiri merupakan ajang brutal. Bekas darah petarung kerap terlihat di lantai octagon atau ring. Demikian ...
May 19
