News
Perbedan Repetisi dan Set
Dalam olahraga atau salah satu latihan, pasti ada yang menggunakan repetisi dan set. Repetisi dan set cukup berperan penting hingga perlu perhatikan, dan ini bisa mempengaruhi hasil dari sebuah program...
Perbedan Repetisi dan Set
Dalam olahraga atau salah satu latihan, pasti ada yang menggunakan repetisi dan set. Repetisi dan set cukup berperan penting hingga perlu perhatikan, dan ini bisa mempengaruhi hasil dari sebuah program...
ATLET MMA YANG MENJADI PELAKU KRIMINAL
LEE MURAY Dalang perampokan terbesar dalam sejarah di Inggris, Lee Murray melakukan penodongan terhadap karyawan salah satu pencetak uang poundsterling, Securitas. Ia hampir berhasil merampok uang yang apabila dikonversikan bernilai...
ATLET MMA YANG MENJADI PELAKU KRIMINAL
LEE MURAY Dalang perampokan terbesar dalam sejarah di Inggris, Lee Murray melakukan penodongan terhadap karyawan salah satu pencetak uang poundsterling, Securitas. Ia hampir berhasil merampok uang yang apabila dikonversikan bernilai...
Istilah-Istilah Dalam Dunia Gym
Banyak kata lain atau istilah yang ada, dan bahkan sudah biasa di dengar oleh sebagian orang di kalangan gym. Dari yang biasa saja dengan dunia gym, hingga yang mulai tertarik...
Istilah-Istilah Dalam Dunia Gym
Banyak kata lain atau istilah yang ada, dan bahkan sudah biasa di dengar oleh sebagian orang di kalangan gym. Dari yang biasa saja dengan dunia gym, hingga yang mulai tertarik...
Progressive Overload
Mungkin masih ada yang awam dengan istilah-istilah dalam latihan, termasuk istilah dari progressive overload ini. Metode progressive overload sangat efektif untuk membentuk otot karena melibatkan peningkatan intensitas latihan secara...
Progressive Overload
Mungkin masih ada yang awam dengan istilah-istilah dalam latihan, termasuk istilah dari progressive overload ini. Metode progressive overload sangat efektif untuk membentuk otot karena melibatkan peningkatan intensitas latihan secara...
Tips Mengatasi Malas Berolahraga
Sekarang banyak sekali yang sudah mulai memperhatikan pola dan gaya hidup modern tetapi tetap menomor satukan kesehatan, berbeda dengan dulu dimana gaya hidup yang sehat masih di abaikan. Kita pasti...
Tips Mengatasi Malas Berolahraga
Sekarang banyak sekali yang sudah mulai memperhatikan pola dan gaya hidup modern tetapi tetap menomor satukan kesehatan, berbeda dengan dulu dimana gaya hidup yang sehat masih di abaikan. Kita pasti...
Siapa Chatri Sityodtong- CEO ONE Championship
LEBIH DARI SEKEDAR CEO Chatri Sityodtong mungkin sangat dikenal sebagai founder & CEO ONE Championship pada saat ini. Namun, kisah perjalanan hidupnya dipenuhi dengan jatuh bangun yang amat inspirasional. Di...
Siapa Chatri Sityodtong- CEO ONE Championship
LEBIH DARI SEKEDAR CEO Chatri Sityodtong mungkin sangat dikenal sebagai founder & CEO ONE Championship pada saat ini. Namun, kisah perjalanan hidupnya dipenuhi dengan jatuh bangun yang amat inspirasional. Di...