4 Style atau Gaya Tarung Dalam Olahraga Tinju
Pecinta boxing (tinju) pasti punya favorit petinju. Pasti ada yang suka Mike Tyson, Oscar Dela Hoya, Marcos Maidana, Manny Pacquiao atau Mayweather. Nah semua boxer diatas itu punya gaya fighting...
4 Style atau Gaya Tarung Dalam Olahraga Tinju
Pecinta boxing (tinju) pasti punya favorit petinju. Pasti ada yang suka Mike Tyson, Oscar Dela Hoya, Marcos Maidana, Manny Pacquiao atau Mayweather. Nah semua boxer diatas itu punya gaya fighting...
MANDI SETELAH LATIHAN OLAHRAGA? BAHAYA?
KEPERCAYAAN Banyak orang percaya apabila mandi setelah latihan olahraga sangat tidak dianjurkan karena dapat menyebabkan kematian apalagi disaat malam hari namun ada juga yang berpendapat lain bahwa mandi itu...
MANDI SETELAH LATIHAN OLAHRAGA? BAHAYA?
KEPERCAYAAN Banyak orang percaya apabila mandi setelah latihan olahraga sangat tidak dianjurkan karena dapat menyebabkan kematian apalagi disaat malam hari namun ada juga yang berpendapat lain bahwa mandi itu...
Perbedaan Barbell dan Dumbell yang Harus Anda T...
BARBELL Barbell merupakan sebuah alat yang sering digunakan untuk melakukan weightlifting dan berukuran panjang yang biasanya dapat kita atur bebannya dengan menambah weight plate yang dipasang di sleeve-nya. DUMBBELL Dumbbell...
Perbedaan Barbell dan Dumbell yang Harus Anda T...
BARBELL Barbell merupakan sebuah alat yang sering digunakan untuk melakukan weightlifting dan berukuran panjang yang biasanya dapat kita atur bebannya dengan menambah weight plate yang dipasang di sleeve-nya. DUMBBELL Dumbbell...
Memahami Istilah Reps dan Set dalam Gym
Dalam dunia olahraga, terdapat banyak istilah yang sering digunakan oleh para pencinta olahraga untuk merujuk kepada konsep-konsep tertentu. Dua di antaranya adalah "Reps" dan "Set". Istilah-istilah ini memegang peranan penting...
Memahami Istilah Reps dan Set dalam Gym
Dalam dunia olahraga, terdapat banyak istilah yang sering digunakan oleh para pencinta olahraga untuk merujuk kepada konsep-konsep tertentu. Dua di antaranya adalah "Reps" dan "Set". Istilah-istilah ini memegang peranan penting...
Aktivitas Yang Mendukung Kebugaran Jasmani
Kebugaran jasmani memang harus terus dijaga, selain untuk menghadapi masa senja tubuh yang bugar akan lebih menguntungkan. Melakukan aktivitas yang mendukung kebugaran jasmani tentu sangat beragam. Apa saja, dan seperti...
Aktivitas Yang Mendukung Kebugaran Jasmani
Kebugaran jasmani memang harus terus dijaga, selain untuk menghadapi masa senja tubuh yang bugar akan lebih menguntungkan. Melakukan aktivitas yang mendukung kebugaran jasmani tentu sangat beragam. Apa saja, dan seperti...
CEDERA TERPARAH DALAM OLAHRAGA
Cedera saat beraktivitas seperti olahraga memang sangat mungkin terjadi, terlebih olahraga yang melibatkan hampir semua anggota tubuh. Ada yang mengatakan bahwa risiko terjadinya cedera bisa menjadi sedikit bila...
CEDERA TERPARAH DALAM OLAHRAGA
Cedera saat beraktivitas seperti olahraga memang sangat mungkin terjadi, terlebih olahraga yang melibatkan hampir semua anggota tubuh. Ada yang mengatakan bahwa risiko terjadinya cedera bisa menjadi sedikit bila...
Artikel Terbaru
-
4 Style atau Gaya Tarung Dalam Olahraga Tinju
Pecinta boxing (tinju) pasti punya favorit petinju. Pasti ada yang suka Mike Tyson, Oscar Dela Hoya, Marcos Maidana, Manny Pacquiao atau Mayweath...
Nov 21 -
MANDI SETELAH LATIHAN OLAHRAGA? BAHAYA?
KEPERCAYAAN Banyak orang percaya apabila mandi setelah latihan olahraga sangat tidak dianjurkan karena dapat menyebabkan kematian apalagi disaat...
Nov 14 -
Perbedaan Barbell dan Dumbell yang Harus Anda Tahu!
BARBELL Barbell merupakan sebuah alat yang sering digunakan untuk melakukan weightlifting dan berukuran panjang yang biasanya dapat kita atur beb...
Nov 14
